近年来常青藤盟校录取数据显示，国际学生标化成绩中位数每年以3-5分的幅度持续攀升。以康奈尔大学工程院为例，2023年录取新生SAT数学平均分达到785分，较三年前提高27分。这种变化促使申请者需要更早开始标化考试规划，建议采用分阶段备考策略。
| 院校类型 | SAT阅读中位数 | SAT数学中位数 | 托福平均分 |
|---|---|---|---|
| 常春藤联盟 | 735 | 780 | 112 |
| TOP30综合大学 | 710 | 755 | 108 |
麻省理工学院招生办公室在最新发布的选拔标准中特别强调，具有持续性的专项研究经历比零散的课外活动更具竞争力。建议申请者从十年级开始规划学术探索路径，聚焦特定领域进行深度钻研。例如，对生物医学感兴趣的学生可尝试参与大学实验室开放项目。
西北大学招生官在案例分享会上指出，优质文书往往具备三个特征：真实的情感共鸣、独特的观察视角、清晰的成长脉络。避免使用模板化结构，建议采用场景化写作手法，通过具体事件展现个人特质。例如，描写社区服务经历时着重刻画特定人物的互动细节。
卡耐基梅隆大学工程院采用的VideoEssay系统要求申请者在45秒内完成观点陈述。建议提前准备10-15个常见问题思维导图，通过模拟训练培养即时应答能力。注意保持眼神交流的自然度，背景布置建议选择光线充足的书房环境。
