针对5-12岁少儿生理特点设计的阶梯式教学方案，结合北京舞蹈学院考级教材与趣味性编排，在提升柔韧性、协调性的同时培养艺术感知能力。课程设置包含地面练习、把杆训练、舞蹈组合三大模块，循序渐进打下扎实基础。
| 教学模块 | 训练内容 | 教学目标 |
|---|---|---|
| 基础动作 | 手位组合/脚位训练/地面练习 | 建立正确体态与动作规范 |
| 技巧提升 | 把杆练习/重心控制/旋转训练 | 增强肢体协调与平衡能力 |
| 艺术表现 | 舞蹈组合/即兴表演/情感表达 | 培养舞台表现力与音乐感知 |
√ 采用双师教学模式，每节课配备主教与辅教老师，确保动作指导精确到位
√ 定期组织剧场实践活动，每学期末安排教学成果展示
√ 引进智能体态评估系统，通过影像记录对比训练效果
Q：没有舞蹈基础的孩子能跟上进度吗？
A：课程设置包含适应性训练阶段，前4课时重点进行柔韧性开发与节奏感培养，老师会根据学员个体差异调整教学进度。
Q：训练强度是否会影响身体发育？
A：所有训练动作均经过少儿运动专家审定，严格遵循5-12岁儿童骨骼发育规律，单次课程运动量控制在90分钟以内。
