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来源: 帮美妈咪教育 编辑:佚名
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产后促使子宫康复:
产后4周左右,子宫颈才会康复到正常巨细。为促进子宫康复可以参照以下四个办法:
(1)产后应及时排尿:不使膀胱过胀或经常处于胀大状况。
(2)产褥期应防止长时间卧位:产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,以利于身体生理机能和体力的康复,帮助子宫恢复和恶露排出。假如子宫现已向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。
(3)产后及时哺乳:由于婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫缩短,从而促进子宫恢复。
(4)留意阴部卫生:以免引起生殖道炎症。
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1、新妈由于刚刚生完小宝宝,又要进行母乳喂养,所以正确的护理乳房显得尤为重要,产后女人睡姿要正确,以仰卧为佳。
2、初次给孩子喂奶时,应先将乳头擦洁净。每次喂奶前应洗净双手。哺乳后可挤出一些母乳滋润乳头,如有破损要及时医治。
3、产后1-3天,恶露量多,色彩较红,今后色彩减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6周会彻底消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。
4、对于高龄产妇,产后都很虚弱,一定要吃些补气血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较合适的是桂圆、鸟鸡等温补之物。
西安帮美妈咪师资介绍 王爱华
国开大学高级母婴护理师
王爱华曾执教《妇产科学》、《病理学》30余年,先后赴台湾童综合医院、长庚纪念医院、圣马尔定医院、中国医药大学附设医院及国内多家知名医院参观研修,具有扎实的理论基础及丰富的母婴保健知识。
授课风格:丰富翔实、常讲常新的授课内容,生动活泼、幽默风 趣的讲授方法,常常令人感到耳目一新。对学员极具耐心,有高度的责任心,深得学员的信赖。
刘珈米心理辅导师
工作经历:专业从事孕产心理学研究教育6年,辅导帮助1000➕产后妈妈。从业过程中积累大量实战案例和丰富经验。
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申春蓉讲师
从事临床工作20多年来,以她的爱心和责任心,托起了无数个新的生命.从事管理工作带领助产护理团队年分娩人次增长率突破40%,导乐分娩、无痛分娩开展顺利,使医院成为未央区危险产妇抢救基地。
在医院兼任孕产学校校长,儿保科主任,具有较强的培训辅导,教育管理能力。先后被医院评为:优秀**员、未央区GAVI项目先进个人、突出贡献者。
张璐高级催乳培训师
国际婴幼儿抚触师从事大健康产业培训5年,育婴教育3年,积累大量丰富的护理保养育婴经验。
曾获得上海朵乐教育机构年度优秀培训师,**影响力育婴师,人气女讲师等殊荣,获奖证书无数、讲课幽默风趣,理论实操结合国际一线理念,让您获得国际**前沿专业知识
母婴护理师的发展前景母婴护理师受重视程度高
现在的独立女性越来越多,她们大多拥有了不错的经济实力,也更看重产后自己身材和体质的恢复。月子期间,照顾孩子昼伏夜出,十分辛苦。这时,一个称职的母婴护理师不仅可以帮助产妇担负起照顾宝宝的重担,还可以从科学的角度,帮助产后调理体质,恢复身材。因此母婴护理师很受客户尊重,受现代女性和家庭的青睐。
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