导语概要

哈尔滨新励成教育耐心指导，为学员们辅导方案，有多种班型供学员选择，教师高水平指导，能够让学员更好学习练习说话口才，针对不同水平学员，哈尔滨新励成教育均能够给予学员周到服务。以下是哈尔滨香坊区如何学好演讲口才的相关内容。

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口才简单训练方法

（一）每天拿出10分钟进行深呼吸训练。

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1、每天至少与5个人交流思想。

2、每天大声朗诵至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话

B、勇敢地讲出句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”

导师大咖都是国内优秀**，教学质量值得信赖

新励成机构简介

新励成口才机构

新励成教育科技股份成立于2005年，是国内较为大型的口才培训机构，也是素质教育培训工作的早期开创者之一。，目前教学机构覆盖全国40多个城市，拥有60多家学训中心，服务过多家大型企业，面授学员遍布全国各地!

了解

练口才需要注意的事情

一般在公众前讲话有两种人：一种人讲话生动、活泼，起伏跌宕，耐人寻味，听众喜欢听，听的明白，也容易产生联想、便于记忆;而另一种，犹如催眠曲，易于让听众打瞌睡，甚至悍然入睡。而这其中的症结何在，最关键的就是语音语调的运用，同样的一篇演讲稿，两个人演讲，善于运用语音语调者讲的抑扬顿挫，激情澎湃，或感情充沛，发人深思。而不善于运用语音语调者，则会让人倍感枯燥无味！

法国一个着名的悲剧大师应邀到中国访问，在欢迎宴会上，大家纷纷要求他来段即席表演，为了不负从望，他就用法文非常悲痛地讲述起来，虽然大家听不懂法文，但只觉得声音凄婉动人，撕心裂肺，全场一片肃静，许多老太太都忍不住掉下了眼泪。讲完后，全场一片悲声，唯独法国来的随行人员却哈哈大笑。旁人就问他们，这么凄惨，怎么笑得出来?随行人员回答说，“你们都被他骗了，他没说什么什么凄惨的故事，只是用非常悲痛的声音念着：刀子、盘子、叉子、碟子……”听众虽然听不懂演讲的内容，但是被演讲者的声音感染了，因此，在一场演讲中，声音的运用和处理占有很重要的作用。

学习演讲与口才的好处

要真正认识口才的重要性，就要认真学习口才的过程。这也是一个集教师辛勤备课和经验于一身的过程。更能激发我们对课程的兴趣，也更好地为我们提供实践参考。

经过这么长时间的学习，在老师的正确的思路下少走了很多弯路.所以找到正确的方法，不要害怕漫长的道路，不要讲得好，自我鼓励是非常重要的，关键是要认识口才的重要性，加强学习，因为说话的能力可以经过日常训练提炼成钢。每天读一万卷书并不难，每天练习可以提高说话能力。

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考试资讯 哪些日常口才训练方法 -

人们紧张时，身体一般都会处于一种紧绷状态，这就会严重影响演讲的效果。比方说，当你紧张时，你的双肩会明显耸起，声音也会出现不正常的颤抖，影响正常的演讲表现。这时候，你可以做一做这样几个小动作。

反复握拳。这个动作既简单又不用分时间场合，随时随地都可以做，反复紧握和放开拳头，能极大地消除心理紧张状况。

放松脸部。这能有效防止演讲过程中舌头打结或者口吃的情况出现。主要通过这样三个步骤实现，挤压脸部，通过皱眉，让下巴和前额之间看起来好像受到了挤压，然后放松，重复这个动作几次;皱脸，紧紧闭眼，抿上嘴巴，看起来好像脸的两边受到了压力，将这个状态持续30秒，然后放松;尽量张大眼睛和嘴巴，让脸上的肌肉得到舒展，重复这个动作两到三次。

**地舒展自己的身体。让身体在舒展中放松，让紧张情绪在舒展中释放。

静静站立几分钟。什么都不要去想，什么都不要去做，心静下来，就能有效舒缓紧张。