这项发源于上世纪80年代美国的运动,经过数十年发展已成为全球青少年素质教育的优选项目。通过特定序列的杯子叠放与收整动作,参与者能在短时间内显著提升多项身体机能。
训练模块 | 能力培养 | 阶段成果 |
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基础杯型搭建 | 手眼协调 | 30秒完成标准3-3-3叠法 |
进阶组合训练 | 左右脑协同 | 掌握5种国际比赛指定杯型 |
团队竞技模拟 | 协作能力 | 完成接力赛标准流程 |
参与者在训练过程中将获得多维度的成长体验:
优先参与省级选拔赛
年度全国锦标赛资格
国际认证教练团队
个性化训练方案
Q: 零基础学员需要多久能参赛?
系统训练3-6个月可参与地区级赛事,年度训练计划完成者具备全国赛实力
Q: 训练器材如何配备?
入学即赠送专业竞技叠杯套装,包含比赛标准杯具及训练手册