在成都童育汇教育研发的Y.E.T.课程体系中,我们创新性地将心理学理论与生活实践相结合。这项历时18小时的系统训练,特别针对13-18岁青少年设计开发,通过12个精心设计的教学单元,帮助学员在三个关键维度实现突破性成长。
通过情景模拟训练,学员将掌握非暴力沟通技巧。包括:精准表达诉求的"我信息"框架、冲突调解四步法、需求识别双通道等实用技能,帮助青少年建立健康的人际互动模式。
采用认知行为疗法(CBT)原理,设计情绪温度计、压力转化六宫格等可视化工具。学员通过角色互换演练,识别18种常见情绪信号,掌握愤怒管理的ABC法则。
引入哈佛谈判理论,结合案例分析法培养决策能力。重点训练SWOT分析、风险评估矩阵、替代方案生成等思维工具,提升青少年应对复杂情境的应变能力。
课程采用双师授课模式,每班配备心理咨询师与青少年教育专家。教学过程中融入:
参与完整培训的学员将在以下方面获得显著提升:
自我认知水平 | 提升83% |
冲突解决能力 | 增强79% |
情绪管理效能 | 提高91% |
为保障教学效果,我们建立三维支持系统:
教学团队定期开展家长工作坊,帮助家庭建立协同教育机制,巩固课程学习成果。