• 安全、有效、精准无代偿发力
  • 高级功能性瑜伽教培
  • 功能性瑜伽一对一私教

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重庆一品瑜伽

重庆一品瑜伽简介

学校详情 :  查看详情 专业瑜伽教育实践基地 作为重庆瑜伽协会战略合作单位,我们持续七年深耕功能型瑜伽教育领域,建立包含教学研发、师资培训、课程输出的完整生态。教学空间突破1000平方米,配备5间标准化教学厅与7个私教训练室,形成理论与实践深度融合的教学场景。 核心教学团队由国际瑜伽联盟认证导师组成,平均教龄超过五年,创始人王姣老师主导研发的「三维体态评估法」已获国家教学体系认证。这种独创方法论能精准识别学员发力代偿问题,在私教课程中实现针对性改善。 特色课程体系解析 零基础功能型教培课程:200课时系统构建瑜伽知识框架 高级私教精进课程:包含肌肉筋膜松解技术进阶 孕产专项训练课程:贯穿备孕至产后修复全周期 教学特色优势 • 体态评估误差控制在3mm内 • 每季度更新教学案例库 • 提供推荐服务 实训保障体系 • 1:6的师生实操配比 • 每周教学复盘机制 • 终身免费复训权益 教学成果实证 累计培养的127位认证教练中,93%实现三个月内职业转型,私员满意度连续18个月保持98%以上。定期举办的「体态改善挑战赛」已帮助362名参与者解决脊柱侧弯等问题,相关教学案例被收录于《当代瑜伽教学实践》行业白皮书。 教学团队每年参与国际瑜伽学术交流,将解剖学新发现融入课程设计。近期引进的筋膜链理论已应用于高级课程,显著提升学员的体态调整效率。
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重庆一品瑜伽课程推荐

重庆一品瑜伽校园环境

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重庆一品瑜伽学校优势

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重塑瑜伽教育新标准

在瑜伽教学领域,重庆一品瑜伽建立了一套融合运动医学的创新培养机制。区别于传统体式教学,课程体系特别强化解剖学原理与康复技术的应用,确保学员掌握精准评估与针对性训练方案设计能力。

教研体系深度构建

  • 三维教学模型:理论授课占比35%,包含运动解剖与生物力学专题;实操训练占比45%,重点培养私教课程编排能力;案例研讨占比20%,解析典型身体问题解决方案
  • 技术更新机制:每季度更新20%课程内容,融入最新康复医学研究成果,确保教学体系前沿性

导师团队专业赋能

教学团队由8位持有国际认证的专家构成,其中包括:

康复技术导师组

3位导师专注肌肉骨骼康复方向,平均临床经验9年,擅长处理脊柱侧弯、关节活动受限等复杂案例

孕产专项导师组

2位导师持有孕产康复国际认证,掌握孕期各阶段训练方案及产后修复核心技术

智慧教学空间配置

环境控制系统

全馆配备地暖与新风系统,温度恒定26±1℃,PM2.5浓度控制在15μg/m³以下

教辅设备配置

配备3D解剖投影仪及智能体态评估系统,实现可视化教学

职业发展双通道

支持体系

  • √ 与38家健身机构建立人才输送协议
  • √ 每季度举办专场招聘会
  • √ 提供个性化简历优化服务

创业扶持计划

选址评估数据库包含主城九区商业体租金行情及人流热力图

提供标准化运营手册及会员管理系统

课程技术特色

教学体系突破传统瑜伽培训框架,独创四维能力培养模型:

  1. 身体评估诊断能力
  2. 私教方案设计能力
  3. 康复效果追踪能力
  4. 客户管理维护能力

培训周期包含200课时标准化教学及30课时临床跟诊实践

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重庆一品瑜伽师资团队

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一品瑜伽_姣姣主教老师

一品瑜伽_姣姣主教老师

讲师简介:   ★重庆一品瑜伽创始人   ★重庆功能型私教传播人   ★重庆家做系统功能型瑜伽私教教培人   ★2009年接触,一直不停的追随国内大师不断学习、交流,有丰富的教学经验   ★2015年-至今,研发功能型私教系统课程   ★实战超过10000小时私教课程并获得大量好评   ★至今,培养功能型私教瑜伽老师100余名   竹子用了四年的时间,仅仅长了3厘米,从第五年开始,每天以30厘米的速度疯狂生长,仅仅用了六周的时间就长到15米。其实在前面四年里,它将根深扎在土壤百平米里。只是你看不到而已。做人做事亦是如此,不要担心你的付出得不到回报。人生需要储备,但是又有多少人熬不过那3厘米。

一品瑜伽_敏敏助教老师

一品瑜伽_敏敏助教老师

讲师简介:   ★2012年开始瑜伽授课   ★2014-2015年参加了本杰明、陈亚老师、小V老师阿奴萨100小时认证   期间学习了空中瑜伽获得了高级证书   ★2018年参加左右普拉提垫一获得普拉提功能训练师MATl   ★2019年参加毕义明老师的线上功能解剖   ★2019年参加邓霞老师东方美臀   ★教授瑜伽8年   ★私教累计1000小时   ★教学理念:健康安全有效的练习、让练习还原身体的本源

一品瑜伽_雪梅助教老师

一品瑜伽_雪梅助教老师

讲师简介:   ★获得功能性瑜伽私教高级证书   ★获得专业的理疗瑜伽中高级证书   ★接触瑜伽五年多,一直在不断学习深造中,具有丰富的私教实战经验(800小时以上)   ★熟练掌握功能性瑜伽体式精准发力及手法纠正   ★擅长哈他瑜伽、功能性瑜伽(身体塑形、肩颈理疗、腿型纠正、骨盆调整、产后修复)   ★教学风格:课程内容丰富细腻,严谨又不失活力,让会员在课程中感受到累而不痛的瑜伽理念

重庆一品瑜伽校区分布

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  • 1

    渝北校区

    学校地址:重庆市渝北区天竺路467号

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课程导航

重庆一品瑜伽常见问题

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为什么瑜伽培训会受到女性朋友的青睐?
瑜伽有利于大学生身心健康的和谐发展。宣传的社会因素包括瑜伽,的时尚、瑜伽,的时尚、好奇心和消磨时间。在瑜伽,特别是在场地和器材,积极打球和练习
学习瑜伽的年龄是多少?
建议从14、15岁开始,但最早不能早于12、13岁,视发育状况而定。很早的孩子可以12、13岁,晚的应该晚一点开始。
有氧运动和有氧运动项目的益处
有氧运动有很多好处。大多数人都知道减肥效果事实上,除了减肥,有氧运动可以帮助促进血液循环,增强心肺功能,和提高身体免疫力和精神健康。除了跑步,有氧运动还包括游泳、跳绳、跳舞等。
有问必答

重庆一品瑜伽学员评价

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5.0

综合评分

高于99同行

好评率100

  • 诸**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-02 12:43:47    渝北校区

    已经学习瑜伽六年了,这次是来进修的。一品瑜伽的环境很不错。

  • 黄**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-02 03:05:16    渝北校区

    一品瑜伽这里训练很久了,环境很好配,老师们都很不错,很热心

  • 于**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-01 23:10:13    渝北校区

    老师很专业,对待学员比较有耐心。在这里学习有半年的时间了,不错。

  • 舍**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-01 14:21:08    渝北校区

    想从事瑜伽教培行业,就先限提升一下自己的技能,家人介绍的一品瑜伽,说这里开的不错,已经报名。

  • 李**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-05-01 02:55:38    渝北校区

    老师们都很和蔼,对于学生的教学很有耐心。很感谢老师们!

  • 懂**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-30 14:55:45    渝北校区

    一品瑜伽学费合理,环境优美, 给五星好评! !

  • 乌**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-30 11:24:43    渝北校区

    一品瑜伽的教学理念很不错,在这里上课能感觉到身心全部放松,很不错的体验

  • 危**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-30 03:44:26    渝北校区

    一品老师很有耐心。毕业之后还给*提供了的机会,现在已经成为正式的教练了, 工资也很可观。

  • 为**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-29 21:04:13    渝北校区

    想成为瑜伽教练, 在朋友的推荐下, 报名了一品瑜伽培训学校的课程,非常好。

  • 俞**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-04-29 12:40:48    渝北校区

      一直很喜欢瑜伽,后来在朋友的推荐下来一品瑜伽这里报名学习,觉得学到了很多!好评!