职高好一点。职高培养学生的综合能力好于技校。职业高中是一种中等职业教育，是普通高中和中等职业学校的结合体，旨在培养具备高中学历和一定职业技能的学生。
职高注重学生的全面发展，既注重理论学习，又注重实践操作和技能培训，学生可以获得较为全面的职业能力和知识体系。技校培养人才更注重专业技能的提高，培养的一般为实用型人才。而中级技校更重视专业技能的培训，毕业后一般都已经掌握了相应的职业技能，步入社会可以胜任某种职业。
职高和技校的区别
1、教育目标不同
职业高中：职业高中的主要目标是为学生提供全面的职业技能培训，以便他们能够顺利进入特定行业的工 作。除了一般教育科目外，职高注重职业实践技能的培养，以满足不同行业的用工需求。
技术学校：技术学校的主要目标是通过专业的技术培训，使学生具备特定领域的专业技能。技校通常更加侧重于实际技能和职业培训，为学生提供更直接的职业途径。
2、专业设置与课程设置不同
技校的专业设置相对较为单一，主要围绕某一具体技能或行业进行设置，如机械制造、汽车维修等。技校的课程设置也更加注重实践操作，理论课程相对较少，旨在使学生快速掌握专业技能。
职高的专业设置则更加广泛，涵盖多个行业和领域，如电子信息、商贸管理、旅游服务等。职高的课程设置则相对均衡，既注重实践技能的培养，又强调基础知识和文化素养的提升。职高通常会设置一定的理论课程，以便学生更好地理解和应用所学技能。
3、学制与学历
技校的学制通常为2至3年，毕业后可获得中等职业教育毕业证书，有的技校还与高职院校合作，提供“2+3”或“3+2”的升学模式，学生毕业后可继续深造。而职高的学制一般为3年，毕业后可获得职业高中毕业证书，并可通过对口升学考试进入高等职业院校或普通高校继续学习。