我校推出的人际心理培训班，采用渐进式教学模式，从理论认知到实践应用形成完整闭环。课程着重培养学员的自我调节能力，通过科学方法实现工作与生活的良性平衡。
| 教学维度 | 能力培养 | 实践应用 |
| 压力溯源分析 | 情绪识别 | 工作场景应对 |
| 心理调节机制 | 自我管理 | 家庭关系改善 |
从社会关系本质切入，剖析不同人格类型在人际互动中的行为模式。重点解析法律规范与道德准则对心理建设的引导作用。
通过角色扮演和情景模拟，训练学员快速识别压力源。掌握包括呼吸调节法、认知重构法在内的五种实用减压技巧。
采用双师制教学模式，理论导师负责知识体系构建，实践导师指导技术应用。课程包含12个典型职场案例解析，提供可复制的解决方案模板。
建立学员成长档案，课后提供三个月跟踪指导服务。定期组织校友交流会，促进经验共享与持续成长。
