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400-888-4011

减肥冬令营

减肥冬令营

授课机构: 成都减肥达人训练营

上课地点: 郫都校区

成交/评价:

联系电话: 400-888-4011

减肥冬令营课程详情


  成都减肥达人训练营的减肥夏令营通过体适能提升和兴趣培养,让孩子们爱上运动!课程丰富多样,不会让孩子们感觉到枯燥乏味,快乐瘦身!
减肥冬令营
一、课程内容:

 体适能提升
  全面提升心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等体适能元素,改善孩子体质。
  兴趣培养
  羽毛球、篮球、游泳等,丰富多彩课堂,让孩子爱上运动项目。
  团队协作
  建立信任和良性冲突,培养营员团队凝聚力,创造彼此担当,勇于承担的品质。
  运动技能
  [美国体适能授权课程]Ten'Minutes,[减肥达人经典课程]搭档塑形循环,儿童瑜伽等,学习小器械基础使用方法,如何进行居家训练。
  潜能发掘
  活力有氧操,杠铃塑形训练,儿童搏击基础等课程,通过课堂表现发掘青少年运动天赋,重点培养。
  健康讲堂
  生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程,使孩子养成良好生活习惯,深知肥胖的危害,运动健身的重要性以及日常损伤处理。
  感恩教育
  通过心理教育课程让孩子树立正确心态,感恩父母感恩生活,改变叛逆个性,培养认知兴趣。

二、报名须知:

 [报名须知]
  1、8-18岁的青少年
  2、无传染疾病、身体条件可以参加体育运动

三、食宿环境:

  26平方米的双人间,配置齐全(独立卫浴间、空调、电视机、24小时热水、wifi)独立就餐区,一-日三餐,自助丰富早餐,中、晚餐配减脂果蔬,合理营养膳食。