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400-888-4011

心理素质培训

心理素质培训

授课机构: 成都一智演讲口才

上课地点: 锦江校区

成交/评价:

联系电话: 400-888-4011

心理素质培训课程详情

心理素质培训课堂实景

心理素质提升的黄金法则

在当代职场环境中,73%的从业者存在不同程度的心理压力问题。一智口才研发的心理素质强化课程,采用"认知重构+行为训练"双轨教学模式,通过12个实操模块帮助学员建立稳定的心理防御机制。

课程涵盖情绪解码、压力转化、认知优化三大核心板块,特别设置情景模拟实验室,让学员在真实场景中掌握心理调节技巧。教学团队由持有国际认证的心理学专家领衔,平均从业年限超过8年。

课程核心模块解析

教学模块 能力培养 训练时长
情绪管理系统 压力识别与转化 16课时
心智模式优化 认知重构训练 12课时
社交能量场构建 人际关系管理 20课时

教学价值全景透视

  • › 掌握7种即时减压技巧,应对突发心理危机
  • › 建立情绪预警系统,提升心理抗压阈值
  • › 培养决策自信,增强职场竞争力
  • › 优化沟通模式,提升团队协作效率
  • › 构建积极心理资本,实现持续成长

教学特色说明

采用"3D立体教学法":Diagnosis(诊断)→Design(设计)→Development(发展),通过专业心理测评建立学员个人成长档案,定制专属提升方案。课程包含36个情景模拟训练,覆盖演讲焦虑、面试压力、社交恐惧等典型场景。

课后提供为期3个月的跟踪辅导,教学团队定期进行学习效果评估。结业学员可加入校友互助网络,持续获取心理成长资源。