动感单车是健身房中很火的一个项目，其减脂塑形的效果很好，而且动作幅度不是太大，特别受会员们的欢迎，但是你知道吗？不合理的单车运动可能会给会员带来一定的负面效果，这个时候，作为私教必须及时的发现训练过程中的问题，帮助学员们掌握正确方法。

北京高达健身学院为此开设了动感单车专项训练课程，该课程主要从动感单车的起源、单车的结构等方面入手，带大家认识适合的人群特征，以帮助学员们在从事私教的过程中可以给会员们最专业的建议。

课程推荐：健身俱乐部实战课程

1、全部是经验丰富的授课

2、课程结束之后，学员们可以获得专业权威的证书

3、注重理论与实践的相结合，教学质量

4、借助于多媒体设备教学，更直观。

课程内容：

1、动感单车的起源、单车的结构；

2、适合单车的运动人群；

3、动感单车健身功能和原理，安全事项，路段设计的原理；

4、音乐编排，课程气氛营造技巧，包括讲授实践课等。