科学系统的感统训练对儿童早期发展至关重要。通过视觉刺激的棋盘格游戏到触觉发展的大龙珠应用，每个训练模块都有其独特价值。对于普通儿童，家长可参考以下模块进行日常训练，若发现特殊发展需求建议寻求专业机构指导。
准备正方形白纸绘制棋盘格，随机填充黑色方格形成图案。通过数数游戏引导儿童观察黑白对比，初期允许计算误差并给予鼓励。逐步增加网格密度至12×12，设计复杂几何图形，训练时长控制在3-5分钟/次。自然环境中的色彩观察可作为补充训练，建议每周进行2-3次户外色彩辨识活动。
家庭环境中建议将电子设备音量控制在45分贝以下，日常对话保持适度音量。定期进行声音辨识游戏：准备装有不同材质颗粒的密封罐（如大米、绿豆），通过摇晃声让儿童辨别内容物。每周安排1次自然声音采集活动，录制鸟鸣、流水等环境音进行听力训练。
选择节奏明快的儿童舞蹈视频，分解为3-5个动作组合进行模仿训练。初期重点在于动作的完整度而非准确性，每次训练建议包含2组新动作学习和3组复习动作。可结合音乐节奏变化进行反应训练，例如听到特定旋律时完成指定动作，每周建议进行3次15分钟训练。
使用专业感统教具大龙珠进行多维度训练：
1. 静态接触：坐姿状态下保持身体平衡
2. 动态训练：站立拍球移动练习
3. 组合训练：边拍球边完成简单指令
配合袋鼠跳训练时，建议选择直径60cm的布袋，初期进行直线跳跃，后期可增加方向变化和障碍物设置，单次训练时间不宜超过10分钟。
地面绘制宽度10cm的直线路径，分阶段训练：
阶段：直线行走（2-3岁）
第二阶段：单脚跳跃（3-4岁）
第三阶段：双线平衡（4-5岁）
每次训练设置3-5个检查点，完成指定动作可获得奖励贴纸，建议每周进行4次系统训练。
系统化的五觉训练需要循序渐进，每个模块建议保持3周的基础训练周期。训练过程中注意观察儿童反应，及时调整难度系数。建议建立训练记录手册，详细记录每次训练内容与儿童表现，为后续训练计划制定提供数据支持。
