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感统训练和体能训练的区别

来源:成都雅恩语言康复中心 时间:04-01

感统训练和体能训练的区别


  雅恩语言康复中心的感统老师发现有很多家长在对小孩的感统训练存在很多问题,虽然越来越多的早教理论强调感统训练的重要性,但仍有不少家长对孩子感统失调的问题了解甚少,并存在一定的误区。
感统训练和体能训练的区别

  事实上,目前有八成左右的孩子被感统失调所困扰。孩子们的生活、学习、人际交往与身心健康都受影响,却未被别人看见和理解。家长和社会一味用正常的标准去要求、衡量与评论他们,孩子们心里有苦说不出。
  家长总是安慰自己,“别老认为自己孩子有问题”、“我们以前不做感统训练,现在不是活得好好的吗?”、“感统训练不就是体育运动吗?你带孩子多跑跑步不就行了?”……
  所以直到孩子上小学后无法正常上课、无法应对一般功课时,家长才开始着急、焦虑起来。
  感统训练,绝非简单的运动。感统训练虽然是以运动的形式进行,但它并非是一般的体育运动,下面的例子可以说明。
  01
  夫妻俩都是体育老师,但是,他们8岁的的女儿小美感统失调却很明显。虽然两夫妻都很注重女儿的运动健康,从小就培养女儿运动的习惯,但女儿在肢体协调、前庭平衡、视觉空间和上臂肌肉张力等方面却发展得很不足,造成孩子做事费劲、记忆差、容易疲乏等生活和学习上的困难。
  02
  12岁的男孩阿正,从7岁开始跟专业教练学乒乓球。练了快5年了,双侧肢体协调却很一般,跑起步来,双手臂不会协调摆动;手臂无力,吊环3秒都坚持不了;视觉空间发展不足,找东西时明明在眼前却看不见;前庭觉发展也不足,学习能力不高。
  还有更多的实例,不再一一列举。
  这些事实说明,感统训练并非体育运动,也并非一般的游戏活动。没有针对性的玩耍和锻炼,孩子的感觉统合能力并没有得到的发展和限度的提升。
  感统训练跟体育运动有什么区别?
  感统训练是通过针对性强、刺激力度恰当的足量身体感官刺激活动,来促进大脑形成新的网络连结,以便更加完善机体的神经系统功能,进而展现出更良好的生命状态、生活能力与学习能力。
  感统训练强调针对性,因人而异,需要专业测评后根据个案身体能力发展水平、心理状态、能量高低等来设定训练方案。
  而体育运动,就拿跑步来讲,长时间的跑步,机体已经习惯同一动作的节律和速度,如要引起大脑的反应,需要更大的刺激量才能达成,这样很容易引起肌肉和骨骼的劳损。
  另外,长期跑步,身体已经形成惯性反射,无需把注意力放在自己身上也能轻松地进行。听歌边聊天,感觉不在身体上,各感官得不到刺激,大脑对肌肉和骨骼的动作无法产生新的反应。
  所以,对于身体平衡控制不好的孩子,需要多角度的刺激前庭觉才能改善平衡情况。如果只是跑步,或做单一运动,帮助不大。更重要的是,体育运动无法给予孩子提供针对性的训练。
  比如:
  对于重力感严重不足的孩子,身体协调差,一跑就累;
  视觉空间感差的孩子,一上自行车就恐高,动弹不得;
  身体笨重,肢体不协调的孩子,一动就摔跤;
  手眼协调不好的孩子,无法准确接球。
  家长和体育老师如果不懂感觉统合理论,就无法理解孩子的“做不到”,甚至会认为“就是不会才要练,练久了就会”而强迫孩子去做,给孩子造成了强大的心理压力。
  总之,感觉统合训练不同于一般的体能活动或游戏。它是个别化、针对性强的、促进身体神经系统完善的能力开发活动,必须经过教育、心理和生理三方信息整合的专业测评后,根据测评结果才能进行有效性的训练。
  感觉统合是人类的本能,是一切能力的基础。所以,请大家一定要在孩子还小的时候,帮助孩子把身体一切能力发展的根基,用针对性的感觉统合训练打造好。让他在成长过程中,能客观、理智、轻松、愉快地面对一切人事物,创造出属于自己轻松、美好的人生。
  0-3岁是感统失调的黄金预防阶段,3-6岁是感统失调的关键训练阶段,6-9岁是感统失调的补救训练阶段,9-12岁是感统失调的抢救加强训练阶段,越早干预,效果越好。

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