- 在技术日新月异的今天,DFS德西健身培训一直站在行业前沿
- 是国内健身教练职业培训资历深厚、体系健全、历史久远的专业机构
- 是全国为数不多拥有完整课程体系的健身培训机构。
400-888-4011
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在健身行业专业化发展趋势下，掌握运动损伤预防与康复技术成为职业教练必备技能。国家举重队康复专家臧加伟教练带来的专项课程，通过系统化教学帮助学员建立完整的康复知识体系。
课程主讲人臧加伟教练具备北京体育大学专业背景，拥有二十年运动康复实战经验。作为多届奥运会保障团队成员，曾为数十位国家级运动员制定个性化康复方案，在运动医学与生物力学领域具有深厚造诣。
| 项目 | 传统课程 | 本课程 |
|---|---|---|
| 教学内容 | 单一部位康复 | 全身系统康复 |
| 训练方法 | 标准化流程 | 个性化方案设计 |
通过120课时系统学习，学员将掌握功能性动作筛查技术，能够独立完成运动损伤风险评估，制定阶段性康复计划，并运用肌动力学原理设计针对性训练方案。
