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成都健身全能活力班

成都健身全能活力班

授课机构: 成都诺韦耐德

上课地点: 成都诺韦耐德健身培训学校

成交/评价:

联系电话: 400-888-4011

成都健身全能活力班课程详情

健身培训实景

专业健身人才培养体系

成都诺韦耐德健身培训机构构建阶梯式教学体系,课程设置遵循国际四大认证标准。教学模块包含基础理论、实操训练、职业发展三大维度,培养具备专业知识和市场适应能力的复合型健身人才。

核心课程模块解析

入门体训营 体能适应性训练、职业规划指导、团操体验课等8大单元,包含48课时军训及团队拓展
私教基础模块 108课时系统学习肌肉解剖、运动生理学、基础营养学及抗阻力训练原理
综合提升课程 涵盖格斗训练、备赛形体、小团体课程等专项,培养多元化教学能力

特色教学项目

运动康复专项

四维拉伸技术、慢性疼痛管理、术后康复训练等18课时深度课程

团操教学体系

从基础踏板操到时尚减肥舞,掌握6大流行团操课程教学方法

课程进阶路径

课程结构图
  • 阶段:基础体能与职业认知(160课时)
  • 第二阶段:专业理论深化(240课时)
  • 第三阶段:教学能力实训(180课时)

教学保障体系

实施「双导师制」培养模式,理论导师均持有NSCA认证,实操导师具备5年以上俱乐部执教经验。教学设备采用Life Fitness最新一代智能器械,还原真实健身房场景。

建立学员成长档案,提供终身免费复训服务,结业后推荐至连锁健身机构。