成都健身教练功能训练培训班

专业私教成长的必经之路

走进成都黑格力斯健身学院训练大厅，数十位学员正在导师指导下进行战绳训练。这种充满活力的教学场景，正是功能训练课程的日常写照。作为零基础学员进阶专业私教的必修课程，该培训体系包含4大教学模块，完整覆盖现代健身房所需的私教技能。

课程核心模块解析

沉浸式教学场景构建

训练区配备全套TRX悬吊系统、战绳、壶铃等器械，学员在真实私教场景中掌握器械使用技巧。教学过程中融入角色扮演环节，模拟会员咨询、体测评估、课程销售全流程，使学员毕业后可直接上岗。

教学特色详解

• 双师指导制：主讲师示范教学+助教实时纠错
• 训练日志系统：每日记录训练数据与教学反馈
• 案例教学法：解析真实会员训练方案

模块化知识体系分解

功能训练进阶路径

从基础动作模式建立到复杂组合训练，教学涵盖徒手训练、悬吊训练、壶铃摆动等12种训练体系。学员需完成训练计划设计考核，要求包含至少3种器械组合方案。

普拉提教学精要

重点讲解普拉提六大原则在私教课程中的应用，通过30+垫上动作分解教学，使学员掌握针对不同体态问题的矫正训练方案。课程包含产后修复、办公室人群等特需人群训练模板。

职业能力培养体系

除专业技术教学外，课程特别设置会员服务管理模块。通过情景模拟掌握体验课话术设计、体测报告解读技巧、课程销售策略等实用技能，培养学员的综合服务能力。

• 每周进行教学成果展示
• 毕业前完成真实会员带教考核
• 提供职业规划与指导