| 教学维度 | 核心内容 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 理论奠基 | 平衡波哲学体系 | 运动思维重构 |
| 实践深化 | 功能训练模组 | 教学技法打磨 |
| 创新拓展 | 课程设计方法论 | 产品思维养成 |
解析运动力学的底层逻辑，建立基于用户需求的课程设计思维框架，培养具备市场洞察力的新型教练人才。
突破传统解剖学认知边界，构建三维空间动作解析能力，掌握肌肉协同工作原理及安全防护要点。
通过波动训练法提升运动表现，创新设计兼具趣味性与功能性的训练方案，增强会员课程粘性。
提炼极简口令引导技巧，运用节奏控制提升课堂代入感，实现教学效果可视化提升。
掌握模块化课程编排公式，灵活运用场景化教学模板，打造差异化课程产品矩阵。
深度解析瑜伽流派演变历程，把握健身行业发展趋势，构建可持续的职业发展路径。
* 完成200课时并通过考核者，将获得CTBC国际认证协会颁发的200H瑜伽教练资格证书
首周重点突破基础体式正位，建立安全训练意识，完成从运动爱好者到准教练的角色转换。
第二周开展模拟授课训练，掌握课堂节奏把控技巧，完成从理论学习到教学输出的关键跨越。
最终阶段进行教学能力综合评估，完善个人教学风格，确保达到行业准入标准。
