• 重构人体之美
  • 以极简·自由为学术理念
  • TB独有课程体系“平衡波”

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重庆亚洲TB瑜伽学院
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重庆亚洲TB瑜伽学院简介

学校详情 :  查看详情 亚洲TB瑜伽学院（ASIA TB YOGA ACADEMY简称TBYOGA），创立于2013年8月，隶属“北京龙青源健身有限公司”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。   近年来，学院迅速发展，培训基地及合作单位遍布全国6大城市，目前在北京国贸商业区的总校区近1000平米。直至2019年，学院为瑜伽行业输送了5000多名高质量瑜伽教练，多家机构企业如国家级电视台、瑞士银行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集团、汉能集团等都有TB学员做为集团指定瑜伽老师。   学院以独立知识产权的课程体系、超强阵容的明星导师团、一对一式针对教学、全国通用©CTBC瑜伽教练资格证书获得市场的广泛认可。   作为大健康产业的重要一环，TB旗下的平衡波以共同打造新时代的健康生活方式为目标竭诚为您服务，为您的瑜伽教练之路保驾护航。   愿景   重构人体之美   理念   以极简·自由为学术理念   产品   TB独有课程体系“平衡波”
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重庆亚洲TB瑜伽学院校园环境

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重庆亚洲TB瑜伽学院学校优势

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亚洲TB瑜伽学院自由安排学习时间，不受场地限制，不出门就能学到高品质课程！通过基础200小时的系统学习，让你完成更专业的自我成长，拥有帮助自己和帮助他人正确练习的技能，为自己的未来开启无限可能的边界。
  亚洲TB瑜伽学院（ASIA TB YOGA ACADEMY简称TBYOGA），创立于2013年8月，隶属“北京龙青源健身有限公司”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。
  近年来，学院迅速发展，培训基地及合作单位遍布全国6大城市，目前在北京国贸商业区的总校区近1000平米。直至2019年，学院为瑜伽行业输送了5000多名高质量瑜伽教练，多家机构企业如国家级电视台、瑞士银行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集团、汉能集团等都有TB学员做为集团指定瑜伽老师。
  学院以独立知识产权的课程体系、超强阵容的明星导师团、一对一式针对教学、全国通用©CTBC瑜伽教练资格证书获得市场的广泛认可。
  作为大健康产业的重要一环，TB旗下的平衡波以共同打造新时代的健康生活方式为目标竭诚为您服务，为您的瑜伽教练之路保驾护航。

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重庆亚洲TB瑜伽学院师资团队

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亚洲TB瑜伽学院_龍之玥

亚洲TB瑜伽学院_龍之玥

讲师简介： 　　（亚洲平衡波学院讲师） 　　动是是行动上的突破，静是思想上的顿悟，动静互补相辅相成。查看详情 　　教龄时长：3年 　　教学特色：擅长体态调整及私教手法

亚洲TB瑜伽学院_龍之恩

亚洲TB瑜伽学院_龍之恩

讲师简介： 　　入学天起，你就是“准老师”，要用老师的标准要求自己查看详情 　　教龄时长：5年 　　教学特色：零基础教学、快速减脂

亚洲TB瑜伽学院_龍之焱

亚洲TB瑜伽学院_龍之焱

讲师简介： 　　（亚洲平衡波学院教务主管） 　　高效的行动力才能匹配伟大的梦想查看详情 　　教龄时长：3年 　　教学特色：平衡波

亚洲TB瑜伽学院_龍之道

亚洲TB瑜伽学院_龍之道

讲师简介： 　　（亚洲平衡波学院高级讲师） 　　您的信任，我的责任！查看详情 　　教龄时长：14年 　　教学特色：私人教练培训、运动康复

亚洲TB瑜伽学院_龍之育

亚洲TB瑜伽学院_龍之育

讲师简介： 　　（亚洲平衡波学院高级讲师） 　　学习以修炼气质而不为敛财，以优秀自律成功便会随之而来。查看详情 　　教龄时长：3年 　　教学特色：私教理疗、普拉提、力线解剖

亚洲TB瑜伽学院_龍之源

亚洲TB瑜伽学院_龍之源

讲师简介： 　　（亚洲平衡波学院教学总监） 　　教学与学习，不是按部就班、照本宣科、一尘不变。是引导，是启发，是思考与探索。查看详情 　　教龄时长：7年 　　教学特色：引导、启发、思考与探索

重庆亚洲TB瑜伽学院校区分布

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  • 1

    线上课程

    学校地址：重庆市沙坪坝区线上课程

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重庆亚洲TB瑜伽学院常见问题

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腿部受伤可以练习瑜伽吗？
首先要看受伤的程度；怎么受伤的？是肌肉的拉伤还是骨骼或者是关节！那么正常的话是腿部肌肉受伤的话！经过一段时间的恢复，在进行瑜伽练习的时候不要过度练习腿部动作就可以！而且瑜伽体式有很多不需要用到腿部、如果有站立体式的话；受伤的那个腿可以不做！总之注意一下练习是没有问题的！那如果是关节或者骨骼受伤的话，建议去医院检查；遵医嘱！尽量在养好伤在进行瑜伽练习！
有轻微肩周炎是否可以练习瑜伽？
轻微肩周炎是可以练瑜伽的，而且对身体的益处是非常大的。 下面我们来说一说练瑜伽的好处，练习瑜伽可以改善肩部的血液循环，去除肩关节和周围肌肉组织的风湿，使肌肉，肌腱，滑囊，关节囊等肩关节周围组织，以及血管和神经都得到充分的滋养。瑜伽也可调节心情，使人常处于平和，喜悦的状态，将对生命向上的活力原原本本地输入体内，使人常葆青春。 练瑜伽能缓解肩周炎，但是一定要注意适量，结合瑜伽理疗的理论和实践推荐以下瑜伽体位作为预防和辅助治疗的主要体位： 三角式、战士二式、牛面式、下犬式、骆驼式、脊柱扭转式和树式。这些体位
40岁了还可以练习瑜伽吗？
四十多岁还可以练瑜珈。一般的，从十几岁到60岁都是可以练习瑜伽的，练习瑜伽的年龄段是在18-40之间，所以，40岁还是练习瑜伽的时段。当然，超过了40岁也是可以练的，40岁之后很多人会出现中年发福的迹象，这个阶段，骨骼开始疏松，肌肉失去弹性和活力，新陈代谢放缓、关节僵硬。练瑜珈可以改善自己的身体机能，缓解骨骼疏松，降低肌肉失去弹性的速度，当然这个阶段的人练习瑜伽相对于年轻人来说，要更加注意安全性。
有问必答

重庆亚洲TB瑜伽学院学员评价

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5.0

综合评分

高于99同行

好评率100

  • 朱

    朱**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-07 15:01:40    线上课程

    *和闺蜜一起报名学习重庆亚洲TB瑜伽培训学校。学习瑜伽的日子很开心很充实，能够学到真的技能。

  • 陶

    陶**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-07 05:28:00    线上课程

    学习环境真的太棒啦！氛围特别好，老师也非常的专业！

  • 懂

    懂**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-06 20:26:56    线上课程

    老师教的每个瑜伽动作真的非常细节，让*这个初学者都能很轻松的做成功

  • 蒋

    蒋**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-06 09:41:12    线上课程

    自从接触到瑜伽后，想着以后也到当个瑜伽教练，在亚洲TB全日制预计到时课程进行学习。

  • 刘

    刘*
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-05 23:25:35    线上课程

    重庆TB瑜伽培训学校的老师真心不错的，很有耐心教每个学员。

  • 陈

    陈**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-05 17:42:56    线上课程

    *特别喜欢重庆亚洲TB瑜伽培训学校的教室环境和上课模式。

  • 洪

    洪**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-05 12:15:15    线上课程

    空中舞韵瑜伽课程，提升了*的身体柔韧性，老师的教学水平真的很好，能够帮助*做好每一个瑜伽动作，感觉自己真的是离不开瑜伽练习了

  • 韩

    韩*
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-05 02:39:18    线上课程

    瑜伽做活动的时候报名的，所以课程的价格就很优惠啦，哈哈。希望自己学习之后能够朝着专业的瑜伽教练更近一步吧。

  • 曾

    曾*
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-04 15:47:08    线上课程

    的感受是学习氛围非常好，学习环境也棒极了，老师很负责人。

  • 余

    余**
    效果：5师资：5环境：5

    2024-05-04 06:55:18    线上课程

    重庆亚洲TB瑜伽的学习环境真的太棒啦！氛围特别好，老师也非常的专业！

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