- 全球独创基石、艺术与无为的运动哲学理念
- 针对不同人群的特点，独家开创“200小时瑜伽教练认证课程
- 业内瑜伽导师,针对性教学,系统化授课,打造国际通用的高素质
400-888-4011
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突破传统教学模式，建立三维力线认知体系，通过力学本质解析实现动作创新。课程采用阶段式进阶设计，初期着重基础力线构建，中期进行动作拆解与重组，后期实现主题波动教学。
| 教学阶段 | 核心内容 | 能力目标 |
|---|---|---|
| 基础构建期 | 三维力线建立、基础解剖学 | 掌握人体运动力学原理 |
| 动作解析期 | 动作拆解技术、七大序列训练 | 具备动作创新设计能力 |
| 教学实践期 | 主题课程编排、模拟教学演练 | 独立完成课程设计与实施 |
通过空间方位感知训练，培养多维运动思维。重点训练冠状面、矢状面、水平面的复合运动，结合TBWAVE体系特有的波动序列，建立符合现代健身需求的运动模式。
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