- 全球独创基石、艺术与无为的运动哲学理念
- 针对不同人群的特点，独家开创“200小时瑜伽教练认证课程
- 业内瑜伽导师,针对性教学,系统化授课,打造国际通用的高素质
400-888-4011
400-888-4011
| 课程模块 | 核心内容 | 教学成果 |
|---|---|---|
| 理论基石 | 平衡波体系哲学思维 运动本源力学解析 | 建立课程设计底层逻辑 |
| 人体工程学 | 骨骼肌肉系统解析 三维空间动作推演 | 突破动作形式局限 |
| 教学实践 | 极简口令训练系统 功能激活手法精要 | 掌握互动教学技巧 |
课程采用晨间实操+日间理论的复合教学模式，每日8小时系统训练强化肌肉记忆。通过解剖列车理论的应用，学员能够精准判断肌肉发力链条，设计符合生物力学原理的训练方案。
突破平面图谱限制，在立体空间维度解析肌肉协同工作原理，培养空间动作设计能力。
运用模块化课程生成公式，快速设计符合不同场景需求的训练序列，提升课程开发效率。
每日学习分为理论精讲与实践强化两个部分：
课程周期30天，完成200学时并通过考核者，将获得CTBC国际认证教练资格证书。
