运动解剖学
主要含人体骨骼肌肉知识，涉及到人体6大肌肉群(前胸、后背、手臂、腹部、臀部、腿部)
运动营养学
掌握基础营养学知识，根据不同会员训练需求制定营养饮食计划
运动康复学
通过康复训练，改善调整常见人体不良症状。比如肩颈疼痛、不良体态(高低肩、脊柱侧弯、圆肩驼背、上交叉综合症)
健身器械运用
自由器械和大型器械的使用以及讲解
私教功能性
各种功能性器械(小器械如牛角、壶铃、战绳、平衡半球、敏捷梯、vipr炮筒)的训练原理，以及多种使用技巧
产后恢复
含孕妇产前训练和产后恢复
私教营销
学习掌握私教流程和课程销售技巧，解决实际中遇到的难点。让学员上岗后，更快进入状态
