| 教学模块 | 核心内容 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 实用牵伸技术 | 柔韧性训练原理、牵伸动作分解、课程编排技巧 | 运动防护课程设计能力 |
| 功能恢复训练 | 关节结构解析、代偿问题处理、训练模板制定 | 运动损伤修复能力 |
| 格斗健身应用 | MTG课程流程、组合动作教学、私教授课技巧 | 特色课程实施能力 |
课程采用双轨制培养模式，理论教学与实操训练各占50%课时配比。每日课程包含2小时解剖学理论学习、3小时健身房实操训练以及1小时案例研讨，确保学员建立完整的知识应用体系。
教学团队由具备五年以上临床康复经验的运动医学专家和私教组成，平均行业从业年限8.2年。其中包含2名NSCA认证教练、3名FMS功能性训练师，确保前沿康复技术的有效传授。
