重庆新励成《心理素质》课程通过科学的训练体系,针对职场人士在公众表达、团队协作、压力应对等方面的核心需求,重点突破沟通障碍,系统培养情绪管理能力。课程采用场景化教学模式,结合20+真实职场案例,帮助学员在人际交流中建立持久自信。
训练模块 | 能力提升点 | 典型应用场景 |
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自我认知强化 | 建立清晰职业定位 | 述职汇报/竞聘演说 |
压力场景模拟 | 突发事件应对能力 | 商务谈判/危机公关 |
多维沟通训练 | 跨部门协作效率 | 团队建设/客户维护 |
采用SWOT分析法引导学员客观认识自身优势,通过角色扮演突破心理舒适区。设置即兴问答环节,培养快速思维反应能力,在模拟面试场景中掌握结构化表达技巧。
引入正念呼吸法和ABC情绪理论,通过客户投诉处理模拟,训练情绪调节能力。设置限时辩论环节,在高压环境下保持逻辑清晰,掌握冲突化解的黄金三步骤。
模拟商务宴请、产品路演等12类职场场景,运用FABE话术模型进行实战演练。通过视频回放进行行为分析,针对性改善肢体语言和语音语调。
课程采用"学-练-评"三维教学法,每个模块包含理论精讲、情境模拟、视频分析三个教学环节。配备专属成长档案,记录学员各阶段表现数据,通过可视化进步曲线增强学习动力。
师资团队均持有国家二级心理咨询师证书,平均教龄超过8年。采用小班制授课,师生比严格控制在1:6以内,确保个性化指导。课后提供21天习惯养成计划,配备专属督导进行跟踪辅导。